Mein Name ist Claudia Zimmermann. Ich bin verheiratet und habe zwei Kinder.
Mein Weg mit Yoga begann vor über 20 Jahren, zuerst mit Hatha-Yoga, später dann auch mit Power-Yoga.
Im Laufe der Zeit kam ich dann zum Yoga auf Grundlage des yogatherapeutischen Konzepts und habe dessen positive gesundheitliche Auswirkungen kennen- und schätzen gelernt. Daraufhin absolvierte ich in diesem Bereich die Yogalehrer-Yogatherapie-Ausbildung sowie gleich anschließend die Ausbildung zur Advanced Yogalehrerin & Yogatherapeutin, buddhistische Psychologie (550 UE) bei der Vyana Akademie für Yoga und Yogatherapie, asiatische Heilkunde und Psychotherapie (www.vyana-yoga.de).
Während der Ausbildungen habe ich neben dem Aneignen von Fachwissen erfahren und lernen dürfen, dass Yoga weitaus mehr beinhaltet als wohltuende Entspannung. Yoga schenkt tiefe Achtsamkeit & Bewusstsein auf vielen Ebenen, fördert innere Ruhe & Gelassenheit, stärkt die eigene Resilienz, fördert und erhält innere Kraft & Stärke und lehrt uns, wie wir selbst mehr Leichtigkeit in unseren Alltag bringen können. Wir bekommen die Möglichkeit eine Vielfalt zu entdecken, wie wir unseren Lebensweg für uns selbst gut und positiv gestalten und erleben können.
So bedeutet Yoga für mich ein Weg welcher zur eigenen Zufriedenheit und zu umfassendem Wohlbefinden führt, ein Weg, der verbunden ist mit einer ständigen inneren Weiterentwicklung.
Yoga ist fester Bestandteil meines Lebenswegs und stete Fort- und Weiterbildungen sind für mich selbstverständlich. Und ich bin sehr dankbar diesen Weg zu gehen, mein Wissen mit anderen Teilen zu können und ebenso von, mit und durch meine Kursteilnehmer/innen weiter lernen zu dürfen.
